Après les fêtes de fin d'année, on voit fleurir toutes sortes de propositions de détox ( je vous invite d'ailleurs à lire mon article sur le sujet ) , mais aussi depuis quelques années, cette proposition d' arrêter toute consommation d'alcool pendant le mois de janvier : le Dry January . Dans une France où l'alcool est presque considéré comme une norme sociale, et où finalement on en servait à la cantine il y a encore quelques décennies, ce défi de janvier a étonnamment fini

L'arrivée de la saison hivernale amène avec elle son lot d'inconvénients, et notamment les rhumes et autres virus dont on se passerait volontiers. Voyons ensemble comment mettre en place des solutions pour soulager les symptômes et mieux vivre la période. Notons néanmoins que les médecins ont coutume de dire qu'un rhume guérit entre 7 à 10 jours, avec ou sans traitement... A bon entendeur ! Si la croyance populaire parle de "coup de froid", en réalité, cela n'a pas grand chos

Quand j'ai appris l'ouverture d'une herboristerie à Caen l'an dernier, j'ai immédiatement eu envie de rencontrer celle qui osait se...