ATELIERS COLLECTIFS DE NATUROPATHIE
À FLERS ET À CAEN

A qui s'adressent mes ateliers de naturopathie ?

Je propose des ateliers collectifs à destination des :

• Collectivités territorales,
• Des centres socio-culturels,
• Des associations,
• Des maisons de quartier,
• Des missions locales...

Je travaille avec toute structure, en Normandie, désirant apporter à son public des informations
et outils sur la santé au naturel. Les ateliers s'adressent à tous publics à partir de 15 ans.
Je souhaite que la jauge soit de maximum 12 personnes pour permettre un temps
d'échange de qualité.

 


Quelles thématiques sont abordées pendant
mes ateliers de naturopathie ?

Durant ces ateliers, nous abordons une thématique en lien avec la naturopathie et la prévention
santé : le stress, le sommeil, l'alimentation... Les sujets sont variés et le contenu des ateliers
peut prendre différentes formes. Nous discutons ensemble de vos besoins, et je vous propose
une intervention adaptée à vos besoins et à votre public.

L'objectif des ateliers est que le public reparte avec des informations concrètes et qu'il ait pu
découvrir de nouvelles pratiques qu'il pourra mettre en oeuvre dans son quotidien.

Thématiques disponibles à ce jour :
 

• Gérer mon stress au quotidien
   

• Prendre soin de mon sommeil (en format 1x2h ou 4x2h ou 4x1h)
   

• Petit-déjeuner naturo
   

• Les émotions : les comprendre et les accueillir

Comment se déroulent mes ateliers collectifs ?

Les ateliers sont pensés sous des formats de 2 heures, avec une pause médiane de 15 minutes, mais en fonction de vos besoins, je peux bien évidemment adapter le format. Lors de l'atelier, il y a un échange théorique sur la thématique choisie, afin que chacun reparte avec des informations concrètes, mais j'aime faire tester des choses au public : déguster de nouvelles saveurs, ou respirer des odeurs dans un objectif spécifique, ou pratiquer des
exercices afin de pouvoir les reproduire à la maison. C'est grâce à la pratique que le public aura envie
d'intégrer de nouvelles habitudes dans son quotidien.

Toute reproduction de mes supports, totale ou partielle, est formellement interdite.